◆人生が輝き出す✨時をデザインする魔法 グループワークショップ

個人セッションで多くの方が大切な気づきが得られる手法を厳選しておすすめコースプログラムにまとめました。

定期開催で、レクチャー、体験、実生活での振り返りを行え、オンライングループ（10名まで）でレクチャーとワークを行い、過去と未来と今の時をデザインし直します。

見えている世界が変わり、理想の未来へのステップが見えてきます。

🌟時をデザインする魔法は、こんな人にお勧めします！

✅人生をリフレッシュしたい方

✅人生の転換期で、どうしたらよいか迷っている。

✅マンネリ化しているので、新しい世界観をつくりたい！

✅心理ワークを色々と受けてみたい！

✅個人セッションを定期的に受けてみたいけれど、金額が気になる。

✅メンタルを整理スッキリして、短期間で変化を感じたい！

✅オンラインで受講できる心理ワークを探している

✅心の底から納得いく答えが欲しい！

🌟時をデザインする魔法で得られること！

✅短時間の体験で深い自己理解が得られる

✅自分の心や意識のしくみがわかる

✅対人関係が深く理解できる

✅苦手な人や問題の根本的な解決方法がわかる

✅この人生の課題や自分の使命を見つけ、自分のするべきことがわかる

✅参加者同士で体験のシェアや気づき合うことで、一人だけでは得られない気づきや

　深い心の交流ができる

人生を根本から見直したい、再出発したい方、リフレッシュしたい方に個人セッションよりもリーズナブルな価格で受講しやすくてお勧めです。

ＺＯＯＭ（インターネットを利用した講座）ですので、ご自宅で受講できます。

◆プログラム内容

1回目　『思考と心の静けさの中へ』　

　　　　　　・マインドフルネス、セルフコンパッションを理解し、体験する。

　　　　　　・心理、意識のしくみとセルフケアを学ぶ　　　　　　　

2回目　『人生を終わらせる』　

　　　　　　・この人生の延長線上の未来、死の場面を見に行きます。

　　　　　　・終わりは始まり、死を経験すると、今を見る目線が変わります。 　　　　　　　

3回目　『コアマインドと繋がる』

　　　　　　・深い自己と人生を俯瞰します。

　　　　　　・コアマインドから過去を振り返りをして、気づきを得ます。

4回目　『心の空間を調整する』　

　　　　　・メンタルスペース（心象風景）のしくみを知り、新しい人間関係と自己

　　　　　　イメージを調整する方法を学びます。

　　　　　・無意識に起こってしまうパターンを終わらせて、自覚的、自律的になります。

　　　　　・他者からの影響を受けやすい人は、影響を受けにくくなります。

◆開催日程　　　　　　2か月間（4回／10時間）

　　　✴土曜日コース（第1，3）　　　　10：00～12：30　　

　　　❇平日朝コース（第1，3）　　　　10：00～12：30

　　　＊平日夜コース（第1，3）　　　　19：30～21：00　

＊オンライン説明会の募集開始までしばらくお待ちください。

　募集開始は、公式ＬＩＮＥで告知いたしますので、お手数ですが、公式ＬＩＮＥにご登録下さい。

＊自己開示や人とのコミュニケーションが苦手な方は通常の個人セッションをお勧めします。